당뇨전단계(초기당뇨)탈출하기
20일 만에 3.5Kg 감량
와우산
2024. 11. 22. 13:59
D+20
체중 74.7
체질량지수 27.1
작전 개시 20일 만에 3.5Kg 뺐습니다.
지금까지는 성공적이었으나 이제부터 진짜 전쟁이 될 것 같네요.
앞으로 80일간 4Kg 정도만 더 줄이면 성공인데...
얼굴이 좀 작아졌네요ㅎ