당뇨전단계(초기당뇨)탈출하기

D+50 나머지 3Kg이 문제다

와우산 2024. 12. 22. 12:16

D                  78.2 Kg

D+10            76.1 Kg

D+20            74.7 Kg

D+30            74.1 Kg

D+40            73.4 Kg

D+50            73.5 Kg

 

 

5Kg 빼기는 쉬웠는데,,,

나머지 3Kg이 문제다

좀 더 덜 먹어야겠다