경이로운 실적

모두 다 설 명절 잘 보냈겠지요?

주식투자 실적이 경이롭다는 이야기가 아니구요ㅎㅎ

 

고혈압과 고지혈증이 있던 나는 작년 10월 말 건강검진 결과,,,

당화혈색소와 간수치가 높다는 결과를 받고, 쇼크 받았는데,,,

의사 왈, 주범은 비만과 술이라 하였습니다.

 

하여 체중을 10% 줄이기로 결심하고,

11월 2일부터 '체중감량 100일 작전'에 들어갔는데...

지금까지 식사량 조절, 금주(금연은 10년 전 성공),

매일 3시간 운동을 게을리하지 않았던 바,,, 사실 독하게 했습니다.

 

어제(D+90)까지의 중간 성과는 아래와 같습니다.

 

체중 :  78.2 Kg   →  71.4 Kg

체질량지수 :  28.7 →  25.9

 

목표를 70 Kg으로 잡고 시작했는데, 잘하면 달성 가능할 것 같군요.

얼굴도 작아지고, 배도 쑥 들어가고, 팔다리 엉덩이 군살도 빠지고,,,

단기간에 어떻게 이렇게 살이 빠질 수 있는지,,,

발걸음도 가벼워지고 날아갈 것 같습니다. 내가 생각해도 경이롭네요ㅎ

운동 열심히~ 제법 핼쑥해진 것 같지요?ㅎㅎ

 

*****************************

 

다우만 제외하고 S&P500과 나스닥, 필반이 딥시크(DeepSeek) 충격으로

나락으로 떨어졌다가 올라오고 있는 중입니다.

다행히 국장은 6일간의 설날 연휴로 그 충격을 일부분 회피할 수 있게 되어,

이 모두가 다 조상님의 은혜 덕분인가 봅니다ㅎ 

뉴욕증시의 작년 말 대비 지금까지 상승률

다우  :  42,544.22  →  44,544.66  (+4.70%)

S&P500  :  5,881.63  →  6,040.53  (+2.70%)

나스닥  :  19,310.79  →  19,627.44  (+1.64%)

필라델피아반도체 : 4,979.93→5,015.85(+0.72%)

 

국장 양대지수의 작년 말 대비 지금까지 상승률

코스피  :  2,399.49  →  2,517.37  (+4.91%)

코스닥  :  678.19  →  728.29  (+7.39%)

 

 

보유종목과 비중 

한화오션 (￦53,700)  :  8%

HD현대마린엔진 (￦26,429)  :  23%

HD현대일렉트릭 (￦400,583)  :  17%

한화에어로스페이스 (￦381,977)  :  14%

KODEX 반도체레버리지 (￦9,701)  :  16%

KODEX 코스닥150레버리지 (￦7,496)  :  14%

CASH  :  8%

 

어제 장 시작과 함께 딥시크 충격 영향으로

현대일렉과 반도체레버리지가 직격탄을 맞고 크게 흔들리기에,

곧 회복될 걸로 보고, 보유한 현금으로 조금 더 질러봤습니다.

 

올해 초부터 지금까지 달성한 나의 계좌수익률은 +5.83%입니다.

한 달 만에 +5.83% 수익이라... 짭짤합니다.

이 템포대로 연말까지 쭉 달린다면,,, 올해 목표 무난히 달성하겠네요ㅎ

 

모든 친구님들의 건강과 성투를 기원드립니다^^